चिकेन पॉक्स की घरेलू चिकित्सा

चिकेन पॉक्स का घरेलू इलाज बेकिंग सोड़ा बेकिंग सोड़ा चिकेन पॉक्स में होने वाली खुजली और चिड़चिड़ापन रोकता है जो चिकेन पॉक्स के आम लक्षण हैं । एक चम्मच बेकिंग सोड़ा को उचित पानी में मिलायें और स्पंज के टुकड़े या रुई के माध्यम से चकत्तों पर लगायें और सूखने दें । ओटमील (जई का…

खर्राटे दूर करने के लिए सबसे अच्छे सुझाव

करवट लेकर सोना क्या आप तनावपूर्ण है या सोने के साथ साथ झूठ बोल रहे है तो खर्राटे होने का खतरा हो सकता है आप अगर पीठ के बल या सीधी अवस्था में सोते है तो खर्राटे आने की सम्भावना होती है लेकिन करवट लेकर सोने से खर्राटे होने का खतरा कम हो जाता हैI…

सर्दी जुखाम को ठीक 5 घरेलू नुस्‍खे

बंद गले को गरारे की मदद से खोला जा सकता है। जैसे ही आपको लगे कि आपका गला खराब हो रहा है या उसमें खराश हो रही है तो बिना देरी किये गरम पानी में नमक डाल कर गरारा करें। सूखी खांसी के लिये अदरक सूखी खांसी से झट से आराम चाहिये तो अदरक का…

तनाव दूर करने के उपाय

जीवन में हमेशा तनाव (स्ट्रेस) में रहना काफी हानिकारक होता है। तनाव (stress) हमारी प्राकृतिक ऊर्जा को समाप्त करता है और एक तरह की मानसिक बीमारी को बढ़ावा देता है जो हमपर काफी खतरनाक तरीके से हावी हो जाती है। अगर आप तनाव (स्ट्रेस) के शिकार हैं तो इससे आपके शरीर का प्राकृतिक संतुलन काफी बिगड़ जाता…

घर पर कानों को साफ़ करने के उपाय

खुद की देखभाल और साफ़ सफाई करने की दिशा में एक कदम कानों को साफ़ करना भी है। हम आमतौर पर कानों के अंदर जमे मैल को निकालने की काफी कोशिश करते हैं। कानों का मोम एक चिपचिपा पदार्थ होता है जो कि किसी भी प्रकार की गन्दगी, बैक्टीरिया या धुल के छोटे छोटे कणों से कान…

कान की सफाई के तरीके

कान हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। इसे नियमित अंतराल पर साफ करने की जरूरत होती है। ध्यान रहे कि हमारे कान के लिए अलग से कोई सुरक्षा परत नहीं होता है। ऐसे में इसकी पूरी संभावना रहती है छोट—छोटे कण हमारे कान के अंदर जमा हो सकते हैं। साथ ही वैक्स के बनने…

ग्लोइंग स्किन पाने के लिए घरेलू नुस्खे (Home Remedies for Glowing Skin) आंवला त्वचा का रंग निखारने में मदद करता है। इसके लिए दो से तीन महीने तक रोज कच्चा आंवला या आंवले का मुरब्बा खाएं। रोज सुबह खाली पेट आधा गिलास गाजर का जूस पिएं इससे एक महीने में फर्क दिखाई देने लगेगा। गर्मियों के…

वजन घटाने वाले ये 4 आहार बनाना है आसान

आजकल के व्यस्त दौर मे लोग वजन घटाने के लिए अक्सर भोजन करना ही छोड़ देते है। जो सही नहीं होता है। वजन घटाने के लिए शरीर को आवश्यक आहार और पोषण की जरूरत होती है। इसलिए कम समय मे बनने वाले आहारों को ट्राई करें। ये ना सिर्फ कम समय मे बनते है बल्कि…

आंखों को स्‍वस्‍थ रखने के आसान उपाय

सुंदर आंखें इंसान की सुंदरता में चार चांद लगाती हैं क्योंकि इन्हीं अनमोल आंखों से वह कुदरत के खूबसूरत नजारों को देख पाता है। इसीलिए जरूरी है आंखों को बीमारियों से बचाना। यदि समय-समय पर आंखों की भी देखभाल की जाए तो काफी हद तक इसमें पैदा होने वाली समस्याओं पर रोक लगाई जा सकती…

अदरक की चाय के 8 फायदे

अदरक की चाय न सिर्फ आपको अच्छी लगेगी, बल्कि यह ठंड के दौरान होने वाली कई समस्याओं से भी आराम दिलाएगी। यानी कि अदरक की चाय को दवाई के रूप में भी देखा जा सकता है। एक बार चाय बना लेने के बाद आप अदरक के स्वाद को छिपाने के लिए इसमें पि​परमेंट, शहद और…